L-V: 07:00 - 22:00 S-D: 08:00 - 14:00
Telefon: +40.0350.409.773
L-V: 07:00 - 22:00 S-D: 08:00 - 14:00
Telefon: +40.0350.409.773
28
04
2017

Noile clase de grup la Sportify

Ne plac clasele de grup, pentru noi sunt cel mai eficient mod de a ramane motivati pe intreg parcursul antrenamentului. Iti oferim doua noi programe pentru ca tu sa intri in cea mai buna forma pentru acest sezon. Core Strength Abdomen, spate inferior, omoplati, umeri, gat, postura corecta si o baza...

26
11
2014

Ce inseamna „FatBurn” si cum poti arde caloriile eficient ?

Scopul declarat: arderea grasimilor si cresterea masei musculare sau tonifiere. Metodele: Dieta: se considera ca reprezinta 80% din contributia la succes intr-un program de slabire. O dieta corecta iti hraneste muschii si pune organismul in “fat burning mode”. ( putini carbohidrati si zaharuri simpl...

20
06
2014

Cateva secrete despre slabit !

Slăbitul e o "călătorie" lungă şi lentă. Însă e încetinită şi mai mult de erorile din dietă. Fie că abia începeţi drumul spre un trup arătos, fie că ştiţi totul despre sănătate şi fitness, probabil că aţi făcut nişte greşeli în nutriţie. Când vine vorba despre...

21
10
2013

Cum sa slabesti fara sa dai jos tesutul muscular !

 De obicei, cand slabim, slabim cu totul. Depinde insa ce cale urmam si cum facem asta. Majoritatea insa, in dorinta de a slabi cat mai repede si cat mai mult, nu sunt deloc atenti la celalalte aspecte ale slabirii. In primul rand, nu este sanatos sa slabim brusc, insa nu asta este topicul despre ca...