L-V: 07:00 - 22:00 S-D: 08:00 - 14:00
Telefon: +40.0350.409.773
L-V: 07:00 - 22:00 S-D: 08:00 - 14:00
Telefon: +40.0350.409.773
26
03
2018

Despre Competitia „SUNTEROU” la Sportify

Competitia „SuntErou” Prima competitie organizata de antrenorii Sportify si destinata oricarui iubitor de miscare si provocari sportive, incepe in luna Aprilie.  Lansam cate un antrenament de competitie in fiecare luna si iti testam viteza, agilitatea, anduranta, forta, spiritul de echipa, dor...

17
08
2017

IsometricSquat Challenge-luna August

Exercitiile izometrice fac parte din categoria antrenamentelor rapide de tonifiere musculara si se bazeaza pe arderea grasimilor prin mentinerea muschiului intr-o pozitie fixa timp indelungat. Acest tip de antrenament se realizeaza cu propria greutate, iar in timpul executiei, muschiul nu isi modifi...

03
07
2017

#BenchPress Challenge – Sportify Ramnicu Valcea

#BenchPress Challenge – Sportify In aceasta luna iti lansam doua noi provocari de forta: ** Competitie pe numarul de repetari efectuate & ** ONE MAX REP Perioada de desfasurare: 3.07-10.07.2017 I. Competitie pe numarul de repetari Regulament general: Greutatea fiecarui concurent va fi stab...

31
05
2017

CHALLENGE LUNA IUNIE – SQUAT COMPETITION

Despre challenge: Incepand cu 19 Iunie 2017 iti lansam provocarea  „Max Squat Competition”. Ce trebuie sa faci?  Cat mai multe genuflexiuni corecte cu o bara incarcata cu echivalentul greutatii corporale (in cazul barbatilor) si jumatate din greutatea corporala (in cazul femeilor) Te asteptam in per...

03
04
2017

Plateste-ti abonamentul in minute de PLANK

#sportifychallenge your core in Aprilie Suntem exact asa cum ne miscam, iar in aprilie vrem sa te inspiram la antrenament Descopera ca mersul la sala poate fi o activitate extrem de placuta si distractiva, iar atunci cand pretul abonamentului este exact atat cat vrei tu sa fie, deja te-am provocat:...