L-V: 07:00 - 22:00 S-D: 08:00 - 14:00
Telefon: +40.0350.409.773
L-V: 07:00 - 22:00 S-D: 08:00 - 14:00
Telefon: +40.0350.409.773
17
08
2017

IsometricSquat Challenge-luna August

Exercitiile izometrice fac parte din categoria antrenamentelor rapide de tonifiere musculara si se bazeaza pe arderea grasimilor prin mentinerea muschiului intr-o pozitie fixa timp indelungat. Acest tip de antrenament se realizeaza cu propria greutate, iar in timpul executiei, muschiul nu isi modifi...

03
07
2017

#BenchPress Challenge – Sportify Ramnicu Valcea

#BenchPress Challenge – Sportify In aceasta luna iti lansam doua noi provocari de forta: ** Competitie pe numarul de repetari efectuate & ** ONE MAX REP Perioada de desfasurare: 3.07-10.07.2017 I. Competitie pe numarul de repetari Regulament general: Greutatea fiecarui concurent va fi stab...

31
05
2017

CHALLENGE LUNA IUNIE – SQUAT COMPETITION

Despre challenge: Incepand cu 19 Iunie 2017 iti lansam provocarea  „Max Squat Competition”. Ce trebuie sa faci?  Cat mai multe genuflexiuni corecte cu o bara incarcata cu echivalentul greutatii corporale (in cazul barbatilor) si jumatate din greutatea corporala (in cazul femeilor) Te asteptam in per...

03
04
2017

Plateste-ti abonamentul in minute de PLANK

#sportifychallenge your core in Aprilie Suntem exact asa cum ne miscam, iar in aprilie vrem sa te inspiram la antrenament Descopera ca mersul la sala poate fi o activitate extrem de placuta si distractiva, iar atunci cand pretul abonamentului este exact atat cat vrei tu sa fie, deja te-am provocat:...