c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us

Sportify - Sala Fitness Rm. Valcea

Exercitiile pentru proba 2 „SUNTEROU”

Desi probele sunt secrete ( si inca nedefinite ) dorim sa va dam un indiciu referitor la unul din cele mai noi exercitii ce vor fi adaugate in competitia SUNTEROU, Editia 2.

Intre timp, va sfatuim sa va antrenati urmatoarele grupe:

  • Power Clean
  • Push Press
  • Clean n Jerk
  • Snatch Grip Deadlifts
  • Burpees
  • Burpees over bar
  • Push-ups
  • Hand Release Push-ups
  • Font squats
  • Skiprope
  • Kettlebell overhead lunges
  • Kettlebell swings
  • Kettlebell snatches
  • Dumbell snatches
  • Box jumps