L-V: 07:00 - 22:00 S-D: 08:00 - 14:00
Telefon: +40.0350.409.773
L-V: 07:00 - 22:00 S-D: 08:00 - 14:00
Telefon: +40.0350.409.773
28
04
2017

Noile clase de grup la Sportify

Ne plac clasele de grup, pentru noi sunt cel mai eficient mod de a ramane motivati pe intreg parcursul antrenamentului. Iti oferim doua noi programe pentru ca tu sa intri in cea mai buna forma pentru acest sezon. Core Strength Abdomen, spate inferior, omoplati, umeri, gat, postura corecta si o baza...

02
10
2015

Cum scapam de pielea lasata pentru tonifiere?

Am auzit de o gramada de persoane care ar vrea sa se ingrase dar nu stiu cum sau persoane care desi sunt slabe nu arata fit si pe deasupra (sau pe sub, mai exact) poarta si o grasime viscerala (grasimea care inconjoara organele) in exces. Ce sa faci cand nu esti gras dar ai grasime corporala multa s...

10
03
2014

STIX FLOW – cardio la un alt nivel

  Vă prezentam noua clasă de grup la care veți putea participa începând cu 12 martie, la Sportify : este clasa ideală care  sare în ajutorul celor care îsi doresc un antrenament complet dar neconvențional.  Stix Flow este antrenamentul care îmbină eficient exercițiul cardio, miscările izometric...

03
02
2014

De ce orele de grup creeaza dependenta !?

  Nu este un secret pentru nimeni ca orele de grup sunt viitorul cluburilor de fitness insa probabil multi dintre voi care nu participa la astfel de ore, se intreaba de ce ? Sunt putine exceptii, insa raspunsul este evident: Pentru ca nu ai participat la o ora adevarata cu un instructor pregati...